Tradiciniai receptai

Tunų įdaryti kiaušiniai

Tunų įdaryti kiaušiniai

Šypsokimės kaip jie, nes jie geri :))

  • 3 kiaušiniai
  • dėžutė tuno
  • 2 šaukštai petražolių
  • 2 šaukštai citrinos sulčių
  • alyvuogių

Porcijos: 3

Paruošimo laikas: mažiau nei 30 minučių

RECEPTO RUOŠIMAS Tunų įdaryti kiaušiniai:

Gerai išvirkite kiaušinius, dėkite į šaltą vandenį, kad geriau nuluptų. Moliūgą nulupkite ir perpjaukite per pusę.

Tuną sumaišykite su tryniu, įpilkite druskos, smulkiai pjaustytų petražolių, citrinos sulčių, viską gerai išmaišykite.

Kiaušinių baltymai užpildyti šia kompozicija. Jei norite, galite juos papuošti arba palikti tokius.

Geras apetitas

Patarimų svetainės

1

jei turite kaparėlių, supjaustykite juos ir sumaišykite su tryniu


Tunų įdaryti kiaušiniai - receptai

Vėl ketvirtadienį, vėl puolimo ir PP receptas! Nors įdarytus kiaušinius mes linkę gaminti tik tada, kai turime ką švęsti šeimoje, siūlau juos išbandyti, kai tik panorėsite. Šį kartą tai kiaušiniai, įdaryti tunu, skanūs ir lengvai paruošiami. Tačiau saugokitės cholesterolio!

Atakos etapas, kruizas (PP, PL), konsolidavimas, galutinis stabilizavimas

- 1 skardinė tuno savo sultyse (185 g)

Paruošimas. Kietai virtus kiaušinius išvirkite ir atvėsus perpjaukite per pusę. Tuną nusausinkite iš vandens ir sutrinkite šakute.

Ant viršaus suberkite trynius (nebūtina visų dėti, ypač jei turite problemų su cholesteroliu), liesą sūrį ir prieskonius. Labai gerai išmaišykite. Iš gautos kompozicijos galite užpildyti kiaušinius šaukštu arba galite įdėti kompoziciją į prabangų ir užpildyti kiaušinius. Laikykite juos šaltai. Galite valgyti su koldūnais ar bandelėmis dukan (receptus rasite duonos skyriuje). Jei norite, galite jiems paruošti ir dukan majonezo.


Kaip pasigaminti kiaušinių, įdarytų konservuotu tunu

Perpjaukite kiaušinius per pusę, jie bus pašalinti trynius kurie bus dedami į dubenį, kur jie bus sutraiškyti šakute.

Baigėsi geltonos spalvos bus pridėta susmulkinta: tonas susmulkintų konservuotų maisto produktų, majonezas, saldžios garstyčios, citrinos sulčių (pagal skonį), svogūnų labai smulkiai supjaustytas, druskos ir pipirų, maišant mentele, kol gausite a tvirta kompozicija.

Kiaušinių puselės, bus užpildytas gauta trynių kompozicija, tada dedamas į lėkštę, papuoštą a paprikos miltelių, kietinto kumpio ir šviežių žalių petražolių lapelių.

Plokštelė bus padengta aliuminio folija (venkite maisto folijos, nes ji prakaituos ir šlapi kiaušiniai ) ir atšaldykite, kol bus paruoštas patiekti.


  • 10 kietai virtų kiaušinių
  • 2 išsaugo toną
  • 4 šaukštai naminio majonezo
  • 3 šaukštai citrinos sulčių
  • žalumynai ar paprika papuošimui

Paruošimo būdas

  1. Virus kiaušinius 4-5 minutes, išimkite juos ir palikite atvėsti, tada perpjaukite per pusę.
  2. Į dubenį suberkite visus trynius, kuriuos sumaišykite su nusausintu tunu, majonezu, citrinos sultimis.
  3. Gausite pastą, kuri lengvai užpildys kiaušinių puseles.

Galite papuošti juos pagal savo skonį paprika, žalumynais, alyvuogėmis, pipirais ir kt. Geras apetitas!


Vaizdo įrašas: Kiaušinių užtepėlė su lašiša ir karamelizuotais svogūnais (Sausis 2022).